دوره جذابیت درونی

معرفی دوره جذابیت درونی

جذابیت چیست؟

طبق علم روانشناسی امروزی، آنچه که سبب جذابیت شما در بین سایرین می‌گردد، چهره بیرونی شما نیست. بلکه جذابیت درونی شماست که اهمیت دارد. مهم نیست که شکل ظاهری شما چگونه است، بلکه شکل باطنی شما برای دیگران مهم است.

معمولا هر چه بیشتر در مورد جذابیت ظاهری و بیرونی خود نگران باشیم و کوشش ما این باشد که آن را با روش‌های گوناگونی بهتر نماییم، از جذابیت درونی خود غافل می‌گردیم. در این حالت، احساس ناامنی می‌نماییم و گاهی ممکن است نسبت به افراد دیگر و جامعه احساس خشم زیادی نماییم.

زمانی که نگران این باشیم که ظاهر ما برای دیگران جذابیت دارد یا نه، از اعتماد به نفس کودکان ما تا اعتماد به نفس خودمان کاهش و در نتیجه شادی زندگی از بین می‌رود. جذابیت به زیبایی ظاهر نیست، به نوری وابسته است که درون شما وجود دارد و می‌درخشد.

راز جذابیت انسان ها در چیست؟

یکی از مهمترین رموز رسیدن به جذابیت این است که بدانیم جذابیت چیزی غیر از زیبایی است‌.
شخص می‌تواند صورت زیبایی نداشته باشد اما بسیار جذاب باشد و هم چنین می‌تواند بسیار زیبا باشد اما اصلاً جذابیت نداشته باشد. جذابیت و گیرایی ! نگران نباشید این یک ویژگی کاملاً اکتسابی است که با در نظر گرفتن موارد زیر می توانیم بدست بیاریم:

۱- ظاهری آراسته داشته باشید
تمیز و مرتب باشید، هماهنگی و پاکیزگی شما، ناخودآگاه شما را جذاب می‌کند. بعضی از افراد براساس تصوری اشتباه برای جذاب شدن به زحمت زیادی می‌افتند و خود را به شکل‌های عجیب و غریبی درست می‌کنند.
مهمترین مسئله این است که مرتب و هماهنگ و در عین حال ساده باشید. نامرتب بودن حتی حرف های قشنگ‌، مثبت و تأثیرگذار شما را خراب می‌کند.

۲- بیشتر سکوت کنید
غالباً افراد به اشتباه برای این که جذاب‌تر شوند، بیشتر شلوغ می‌کنند و با صحبت کردن زیاد و بی جا به بی راهه می‌روند. سکوت‌، یک تأثیر ذهنی و روانی بسیار قوی می‌گذارد. در سکوت‌، فرد پیرامون خود خلاء ایجاد می‌کند و هر خلایی‌، جذب را سبب می‌شود. آن ها که بیشتر صحبت می‌کنند و کمتر می‌شنوند از جذابیت خود می‌کاهند، حال آن که سکوت و گوش دادن بیشتر به واقع شما را عاقل‌تر و قابل اطمینان‌تر معرفی می‌کند و این زمینه‌ای مساعد برای صمیمیت بیشتر است‌. سکوتی سرشار از اعتماد به نفس سرچشمه صمیمیت است‌.

۳- نرم و ملایم سخن بگویید
هنگامی که نرم و ملایم صحبت می‌کنید افراد را جذب خود می‌کنید و به راحتی می‌توانید بر روی آنها تأثیر بگذارید. آدم‌های خشن و داد و بیدادی و زود جوش افراد مناسبی برای اطمینان کردن‌ نیستند.

۴- محترم باشید
بی‌احترامی به خود، به دیگران و بی‌احترامی و بی ادبی در کلام و رفتار همگی از جذابیت شما می‌کاهد. شما باید هم در ظاهر آراسته باشید و هم در باطن وارسته‌. افراد مؤدب و متین و محترم بی تردید جذابند و این جذابیت از درون موج می‌زند.
محترم و مؤدب و باشخصیت باشید، خواهید دید خود به خود جذاب می‌شوید.

۵- زیاد شوخی نکنید اما بسیار لبخند بزنید
شوخی فراوان از انرژی ذهنی و جذابیت شما می‌کاهد چرا که شوخی فراوان به تدریج مرزهای لازم بین افراد را از بین می‌برد. متبسم باشید که تبسم به چهره شما جذابیتی عمیق می‌بخشد. در تبسم‌، سنگینی ، متانت و جذابیت است‌.

۶- قاطعیت! یعنی جذابیت‌
کسانی که شخصیت قاطعی دارند و هدف ها و ارزش‌های معینی دارند، بی‌استثنأ می‌توانند افراد جذابی باشند. زیرا شخصیت‌هایی جذاب و تأثیرگذارند که بسیار مصمم هستند و اعتماد به نفس دارند. به دنبال اهداف مشخصی بودن و به آن ها رسیدن اعتماد به نفس زیادی به ارمغان می‌آورد و جذابیت از وجود چنین شخصی موج می‌زند.

آسان بود، این طور نیست‌؟ شما هم می‌توانید یکی از جذاب‌ترین و ماندگارترین‌ها باشید. پس شروع کنید و دست به کار بشوید!

دوره جذابيت دروني مي تونه به شما كمك كنه روابط بهتر و موفقيت هاي بيشتري داشته باشيد.
زمان دوره: 9 ساعت و 25 دقیقه

نوع برنامه: فایل صوتی (mp3)

تعداد قسمت: 9 پارت

اطلاعات بیشتر :
9 جلسه فايل صوتي دوره جذابیت دروني، 555 دقیقه آموزش با همان محتواي حضوري به شكل فايل صوتي می باشد.

تیتر های مربوط به دوره جذابیت درونی را اینجا بخوانید :

چگونه بدون ظاهر خوب جذاب باشیم؟
چرا با وجود ظاهر خوب طرف مقابل ما را رها میکند؟
چگونه در روابط خودم اثر گذار باشم؟ در حدی که خواسته های من محقق شود و همیشه جذاب باشم؟
جذابیت حقیقی چیست؟
راهکارهای عملی و کاربردی افزایش جذابیت در زندگی روزمره
رفتارهای اشتباهی که باعث عدم جذابیت در رابطه میگردد.
نظریه های علمی جذابیت
چگونه از دام حال بد و افسردگی رها شویم؟
چگونه وضعیت های نامناسب زندگی (وضعیت عاطفی و مالی ) میتوانند تغییر کنند؟
کدام رفتارهای من اشتباه است؟ و کدام رفتار های او؟
چگونه اقتدارم را برای تغییر دادن وضعیت های نامطلوب زندگی بالا ببرم؟
چگونه من در روند خلق اتفاقات و رفتار های دیگران با خودم موثر هستم؟ و چگونه این تاثیر را چند برابر کنم؟
آیا جذابیت زن و مرد دارد؟
چگونه بدون هیچ سیاستی در همه محافل نگاه ها رو متوجه خودم کنم؟
چگونه بازی های رابطه را متوجه شوم و وارد این بازی ها نشوم.
چگونه برخود مسلط شوم تا همیشه ترس از دست دادن نداشته باشم؟
چگونه اتفاقات دلخواهم را در زندگی متجلی کنم

جذابیت درونی خود را با ترفندهای ساده و کاربردی افزایش دهید

انسان‌ها به طور روزانه سعی دارند با کمک انواع عمل‌های زیبایی، لوازم آرایشی یا لباس‌های مختلف جذابیت ظاهری خود را افزایش دهند و چهره بهتری را از خود به جا بگذارند. بعضا هزینه‌هایی که صرف ظاهر می‌شود بسیار سرسام آور است و هرکسی از پس این مخارج برنمی‌آید.

افرادی که سعی در تغییر ظاهر خود دارند در واقع در تلاشند تا خلاء جذابیت درونی که ندارند را پر کنند. شاید در برخورد اول با هر شخصی اولین چیزی که شما را به سمت فرد جذب کند ظاهر اوست اما چیزی که سبب ادامه ارتباط شما با اشخاص می‌شود در واقع جذابیت درونی است.

چه بسا افرادی که ظاهری بسیار ساده‌ایی دارند اما چهره درونی آن‌ها آنقدر زیباست که شما را جذب می‌کند و حتی سبب افزایش جذابیت بیرونی این فرد در چشم شما می‌شود. خوشبختانه افزایش جذابیت درونی نیاز به هیچ هزینه‌ای به جز تمرین ندارد. با ما همراه باشید تا بهترین راه‌های افزایش جذابیت درونی را به شما آموزش دهیم.

8 راه طلایی افزایش جذابیت درونی 

جذابیت درونی با ترفندهای ساده زیر حاصل می‌آید. این ترفندها را تمرین کرده و به یک عادت در زندگی تبدیل کنید تا اثر آن‌ها را ببینید.

۱. الگوبرداری کنید

اولین قدم جهت دستیابی به جذابیت درون، الگوبرداری از افرادی است این جذابیت درونی را در آنان می‌بینید. زندگی و رفتار آن‌ها را مورد بررسی قرار دهید و نشانه‌های جذابیت را در آنان بیابید.
برای به دست آوردن نتایج جدید باید به آدم جدیدی تبدیل شویم.

سپس سعی نمایید نشانه‌های منفی که سبب راندن افراد دیگر می‌شود را حذف نمایید و در عوض نشانه‌های جذابیت افراد با درون جذاب را در خود ایجاد نمایید. برخی از این نشانه‌ها عبارتند:

– لبخند زدن

– ملیح بودن

– خوش برخوردی

– شادابی

۲. همیشه لبخند بزنید
نکته بسیار مهمی که وجود دارد، این است که لبخند زدن یکی از عادت‌های رفتاری بسیار خوب و مثبت و نشان دهنده جذابیت درونی شما می‌باشد. داشتن لبخند روی صورت سبب می‌گردد که دیگران جذب شما شوند و همواره احساس خوشایند و مثبتی را در اطرافیان شما ایجاد می‌نماید. لبخند زدن در شرایط ناگوار را بیاموزید.

۳. توجه کنید تا به شما نیز توجه شود
هنگامی که قصد دارید با جذابیت درونی خود فردی را به سوی خود جذب نمایید، باید به او توجه داشته باشید تا او هم به شما توجه نماید! فرد مقابل با دریافت توجه و احترام از سوی شما، جذب جذابیت درونی شما می‌گردد و در نهایت می‌تواند به شما اعتماد و با شما ارتباط برقرار نماید.

۴. خودباوری
ابدا نیازی نیست که برای افزایش جذابیت درونی خود، خودتان را تغییر دهید. اینکه خودتان را به خاطر جذب و توجه دیگران تغییر دهید، تصور کاملا اشتباهی است.

تنها نکته کافی و مهم این است که سعی نمایید همان چیزی باشید که واقعا هستید، ظاهر سازی نکنید. شما می‌توانید با ارائه توجه و احترام به اطرافیان از آنان توجه و احترام نیز دریافت نمایید.

۵. افزایش مهارت‌ها
کاملا واضح است که برای جذب دیگران و نشان دادن جذابیت درونی خود به آنان، باید با آنان ارتباط موثری برقرار نمایید. اینجاست که لزوم تقویت و بهبود مهارت‌های ارتباطی مشخص می‌گردد.

توجه به این موضوع شما را به سوی جذابیت درونی و اجتماعی سوق می‌دهد و سبب می‌گردد ارتباطات سازنده و ماندگاری با سایرین برقرار نمایید.

۶. حفظ سلامت

سلامت بودن از لحاظ روحی و جسمی علاوه بر بهبود جذابیت ظاهری، سبب می‌گردد که به لحاظ روحی نیز شادتر و سالم‌تر باشید و با دیگران ارتباطات موثرتر و صحیح‌تری برقرار نمایید و توجه آن‌ها را به سوی خود و جذابیت درونی خود جلب نمایید.

۷. نشان دهید که انسان امیدوار و موفقی هستید

صحبت از شکست‌ها تنها از جذابیت شما می‌کاهد و نتیجه عکسی خواهید گرفت. بنابراین به جای صحبت از شکست‌ها و تجربه‌های تلخ گذشته که سبب می‌گردد شما در نظر فرد مقابل فردی ناامید و غیر جذابی به نظر آیید، از موفقیت‌های خود با کمک دوره اعتماد به نفس صحبت نمایید، در این صورت جذابیت درونی شما نیز افزایش می‌یابد.

۸. جسارت جذابیت می‌آورد

نشان دهید که انسان جسور و شجاعی هستید. این تکنیک یکی از مهم‌ترین عوامل مهم در جذابیت درونی افراد می‌باشد. انسان‌هایی که خودشان را باور دارند، قدرتمند و جسور هستند، به راحتی می‌توانند جذابیت درونی خود را به سایرین نشان دهند و به اثبات برسانند.

شگردهای جذابیت درونی

جهت برقراری ارتباط موثر با دیگران، به آن‌ها نشان دهید که ظاهر آنان برای شما اهمیتی ندارد و اینکه آن‌ها چه قضاوتی در مورد ظاهر شما دارند، هم برای شما مهم نیست! به این روش اهمیت دادن‌ها را متوقف می‌نمایید.

با دور کردن این افکار از ذهن خود، از شر خشم و استرس، رهایی می‌یابید و در نتیجه زندگی‌ شما، چه در زمینه شخصی و چه شغلی، بهبود می‌یابد. شما صاحب دیدگاه جدیدی نسبت به خودتان می‌گردید، یعنی اعتماد به نفستان افزایش می‌یابد و این اعتماد به نفس سبب موفقیت شما در زندگی می‌گردد.

افراد اغلب جذب شخصیت افراد می‌گردند، نه جذب چهره ظاهری آنان! درون خود را جذاب سازید، زیرا این جذابیت درونی است که ماندگار می‌شود، ولی زیبایی بیرون به مرور زمان ناپدید می‌گردد.

– افراد جذاب دیگر چه خصوصیاتی دارند؟
– از نظر شما هم جذابیت درونی از جذابیت بیرونی یا ظاهری مهم‌تر است؟
– آیا افرادی را می‌شناسید که علی رغم نداشتن جذابیت بیرونی، به خاطر جذابیت درونی خود در بین مردم محبوب باشند؟
– شما که جذابید! شما چطور؟ شما برای نشان دادن جذابیت درونی خود به سایرین چه کرده‌اید؟

سخن آخر درباره جذابیت درونی

هنگامی که درون جذابی داشته باشید و بتوانید با تمام وجود خودتان را دوست بدارید، سایرین هم شما را به خاطر جذابیت درونی دوست خواهند داشت و تمایل بیشتری جهت معاشرت با شما خواهند داشت. زمانی که تلاش می‌نمایید تا:

– اعتماد به نفس و عزت نفس خود را افزایش دهید
– عادت‌های مثبت و سازنده‌ای در خود ایجاد نمایید
– واگویه‌های خود را مثبت نمایید
– روحیه و اراده خود را بهبود بخشید
– باورهای توانمندسازی در خود ایجاد نمایید
– و …

جذابیت درونی شما افزایش می‌یابد، در این صورت ارتباطات شما افزایش و در نهایت موفقیت‌های شغلی و خانوادگی شما نیز افزایش می‌یابد. اما چگونه می‌توان عادت‌های مثبت و سازنده و مهارت‌های فوق را در خود ایجاد و تقویت نماییم؟ لطفا نظرات و تجربیات خود را در این زمینه با ما و سایر علاقمندان در میان بگذارید.

وبکو مارکت جهت تسهیل مسیر موفقیت شما در هر زمینه‌ای که خواهان آن هستید و همچنین صرفه جویی در وقت و هزینه شما، دوره‌های غیر حضوری را برگزار می‌نماید. در این دوره شما راه‌هایی را جهت ایجاد انگیزه و عادت‌های موثر و به طور کلی چگونگی افزایش جذابیت درونیتان را آموزش می‌بینید، که به شما کمک خواهد نمود که خیلی سریع و ساده‌تر مسیر پیشروی به سوی اهداف و رویاهایتان و ایجاد تحولات اساسی و مثبت در زندگی‌تان را بپیمایید.